„Marcs Arm“
Mein Arm hat jetzt seine eigene Homepage.
Gut, dass ich schon gewählt habe …
Der Wahl-o-mat zur Bundestagswahl 2021 wurde heute veröffentlicht. Ein Tag zu spät, denn meine Wahl ist getroffen. Sonst hätte ich demnach wohl Die PARTEI und vor allem ihren Kandidaten Dr. Mark Benecke wählen sollen:
Endlich mehr Beweglichkeit
Ich war heute beim Orthopäden. In den letzten Tagen habe ich einige sichtbare – und damit für mich auch dringend nötige – Fortschritte machen können, und so fiel mir ein Stein vom Herzen, als er meine Ellbogenbeweglichkeit von geschätzt 60° bestätigt hat. Ich bin also jetzt binnen sechs Wochen von 0–30–40 auf 0–30–90 gekommen. Ihr erinnert Euch: Das Ziel ist mindestens 0–0–150, also komplett durchstrecken und dann um 150° beugen. Es wird also!
Den Unterarm drehen kann ich allerdings weiterhin nicht, daran arbeiten wir aber aktuell in der Physiotherapie.
Ganz angetan und sogar etwas überrascht war der Orthopäde von der Knochenheilung, das habe er bei dem Bruch so gar nicht erwartet. Hurra! 🥳
Im Oktober geht es dann zum CT und wir prüfen, wie die Weichteile (also Muskeln und Faszien) verheilt sind. Abhängig davon ergeben sich die weiteren Maßnahmen, wie z.B. eine ambulante oder stationäre Rehabilitation, oder im worst case vielleicht auch eine Arthrolyse. Bis dahin bin ich weiter krankgeschrieben.
Schaun mer also mal, wie der Fortschritt in vier Wochen aussieht.
Vierzig
Es ist schon ein bisschen her, dass ich Geburtstagsbeiträge verfasste – der letzte ist stolze 14 Jahre alt und damit jetzt strafmündig, huiuiui.
Heute hingegen wurde Version 4.0 veröffentlicht. Die breaking changes zu diesem major release gab’s jedoch schon während der Beta-Phase. Dumm gelaufen. Aber ich wünsche mir, dass der Arm weiter so gute Fortschritte macht wie in den letzten Tagen, damit ich bald die große Feier nachholen kann. 🤞🏼
Wie ich mir einmal meinen Ellbogen brach
Am unternahm ich mit den Jungs eine Radtour, die uns einmal quer durch den Selfkant und Gangelt führte. Ich war happy: Ich war einigermaßen gut durch die letzten 14 Monate gekommen, hatte einige Tage vorher meine Corona-Impfung erhalten, hatte mich vorab testen lassen und konnte somit endlich wieder „unter Menschen“ sein. Doch als wir gegen 20 Uhr Richtung Heimat fuhren, um dort im Garten zu grillen, passierte etwas ausgesprochen Unangenehmes.
❤️ Zwei Änderungen im Blog (kniebes.com)
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1 Sturz, 2 Operationen, 18 Tage: Vor fast drei Wochen bin ich bei einem Sturz mit dem Rad auf den Ellbogen gelandet. Diagnose: Ellbogenbruch. Noch am selben Abend gab’s eine OP, die Knochen wurden fixiert mit einem Fixateur – und Ihr könnt Euch sicher vorstellen, wie überrascht ich um 1 Uhr nachts war, als ich plötzlich mit einem Exoskelett am Arm aufwachte. Knapp eine Woche später dann die zweite OP, und ich war so meganervös ob der Komplikationen, denn es hätte gut sein können, dass die Nervenstränge im Ellbogen beschädigt würden und ich Hand oder Finger eine ganze Weile nicht mehr hätte bewegen können. Aber es ist alles gut gelaufen, die Knochen sind gerichtet, und nach weiteren neun Tagen konnte ich das Krankenhaus heute endlich verlassen. Nächste Woche startet die Nachbehandlung und die Physiotherapie! Onwards! 🦾
❤️ Setting up a Decentralised Website (ENS + IPFS = dWeb)
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Die neueste Homeoffice-Erweiterung: Ein Elgato Stream Deck Mini! 🥳 Dank Keyboard Maestro und ein bisschen AppleScript kann ich mir das Leben in den Videocalls dadurch erleichtern: Ein- und Ausschalten von Mikro und Kamera, schnell in den Alpaka-Team-Raum wechseln oder dem nächstbesten Google-Meet-Call beitreten. Außerdem noch ein bisschen Lichtsteuerung (kaltes Licht für tagsüber, warmes für abends), zackfeddich, Homeoffice-Steuerung! 👨🏻💻⌨️⚡️
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Cherries incoming! 😱🍒
