Marc war hier: Hallenbad Haaren

Ein guter Neustart war das. 50 Bahnen: Check! 🏊🏼‍♂️

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Boostern, aber zwei Mal

Es vergehen nicht selten Tage, da wünsche ich mir die einfachen und verständlichen Corona-Schutzverordnungen von 2020 zurück. Mit der neuesten Ausgabe der Verordnung für NRW wird die 2G-Plus-Regelung aufgeweicht. In dem Zuge falle ich aber nun offenbar nur noch ein paar Wochen unter diese Regelung:

Über eine wirksame Auffrischungsimpfung im Sinne dieser Verordnung verfügt eine Person, die insgesamt drei Impfungen […] erhalten hat (auch bei jeglicher Kombination mit dem COVID-19 Impfstoff der Firma Janssen (Johnson & Johnson). Soweit diese Verordnung an eine Auffrischungsimpfung geringere Schutzmaßnahmen anknüpft, gelten diese auch für […] Personen mit einer zweimaligen Impfung, bei denen die zweite Impfung mehr als 14 aber weniger als 90 Tagen zurückliegt.

Da ich im Juni mit Johnson & Johnson geimpft und im November mit Biontech vermeintlich geboostert wurde, muss ich mich also nun um eine weitere Auffrischungsimpfung bemühen, damit ich ab Mitte Februar nicht wieder für alles einen Test brauche. Bis dahin ist aber alles cool.

Diese und andere neue Regelungen für Geimpfte nach X Tagen sind auf jeden Fall total durchsichtig und werden sicher in der Praxis voll gut funktionieren. Gut gemacht!

The Book of Boba Fett, Kapitel 3

Kapitel 3 („The Streets of Mos Espa“) war für mich der bisherige Tiefpunkt der Serie:

  • Boba Fett trifft auf eine Mofagang rebellische Jugendgruppe mit bunten Speedern, die fortan für ihn arbeitet. Und die auch gleich gegen den grimmigen Bad Ass Wookiee aus der letzten Folge vorgehen darf.
  • Besagter Bad Ass Wookiee versagt bei einem Attentat, wird gefangen genommen, in die leere Rancor-Grube geworfen und schließlich frei gelassen. Da hatte ich mir nach seinem Auftreten in Kapitel 2 wahrlich mehr erhofft.
  • In der Rückblende wird die Tusken-Siedlung ausgelöscht. Auch da hatte ich mir mehr erhofft, ging doch etwas flott jetzt.
  • Boba Fett erhält einen Rancor zum Geschenk und will ihn als Reittier nutzen. Okay, das stelle ich mir tatsächlich ganz witzig vor. Fand ich schon in den 90ern in „Entführung nach Dathomir“, als die Nachtschwestern – damals noch „Machthexen“ – auf Rancors ritten.

Ingesamt fand ich die Folge etwas gehetzt. Mal schauen, wie es nächste Woche weiter geht …

Letterboxd 2021 in review

Mein Letterboxd 2021 in review ist da. Spannend irgendwie. Und ich sollte vielleicht mehr Filme dort loggen, denn ich habe mit Sicherheit mehr gesehen als das, was dort steht.

Warum gibt es eigentlich keinen Scrobbler für Filme?

1.000!

Es war aber jetzt auch echt an der Zeit!

Erfolg auf der Apple Watch: 1.000 Bewegungsziele!

❤️ Happy 10th Birthday, Bridgy!

Bel-Air

Das sieht ja mal richtig gut aus: Der Prinz von Bel-Air als Drama-Serie!

Bin gespannt, wo die Serie in Deutschland laufen wird – denn das scheint aktuell noch nicht klar zu sein.

Zurück an die Arbeit

Heute geht es nach ziemlich genau 7 Monaten wieder zurück an die Arbeit. Ich habe am Donnerstag die Empfehlung zur 4-wöchigen Wiedereingliederung erhalten.

Whoop whoop! 🥳💪🏼🍀

Die Tastatur des 16" MacBook Pro mit TouchBar.

Lachendes Auge, weinendes Auge

Okay, das war ernüchternd:

Ich habe in den letzten drei Monaten insgesamt 20° mehr Spielraum in der Beugung und Streckung meines Arms gewonnen. In der Rotation hat sich jedoch nichts getan. Und das wird vermutlich auch erstmal so bleiben, denn Physiotherapie wird es ab Mitte Februar nicht mehr geben, und Reha-Maßnahmen sind für diese Art der Einschränkung nicht spezifisch genug, würden sogar mit hoher Wahrscheinlichkeit ohnehin von der Krankenkasse abgelehnt werden. Stattdessen soll ich es mit Schwimmen versuchen; das werde ich kommende Woche angehen. Aber insgesamt war’s das wohl mit therapeutischen Maßnahmen. 😞

Eventuell käme nach einigen Monaten noch eine Operation in Frage, bei der neben der Metallentfernung noch die Vernarbung der Gelenkkapsel und das Problem mit dem Ulnaris-Nerv angegangen wird. Aber ob und wann das ist und was es überhaupt bringt, steht noch in den Sternen.

Immerhin aber: Der Knochen ist gut verheilt, kein Spalt zu sehen, alles cool. Und ab Montag soll ich nun eine vierwöchige Wiedereingliederung starten. Nach fast 7 Monaten geht es also nun wieder an die Arbeit zurück.

Onwards!

Marc war hier: Café Bagett

Wenn in Heinsberg, dann ein Heinsberg. 🥖

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